HR俱乐部旨在为人力资源从业人员提供一个交流实践经验、沟通专业信息、建立深厚友谊的互动、交流、学习和共享的大平台,是数千名HR经理人的“大家庭”。 [入会须知] [会员章程] [往期活动回顾]
首页 招人才 招聘手册 HR知识库 HR杂谈 HR案例 HR管理故事 返回洛阳人才网
 
用户名
密 码
 
HR工具箱
员工签到卡员工人事资料卡
医疗及人身意外人事作业程序
新进职员教育各级培训机构工
应聘人员登记表应聘人员登记表
职员阶段考绩表营销人员能力考
让每一份薪水都什么是全面薪酬
 
职场健康

职场人最容易患的六种病

加入时间:2017-1-3 15:53:00 点击量:77

在我们身边,不少职场中人整天穿梭在钢筋水泥的写字楼中,围着电脑、电话和传真转个不停。这种看似现代化、信息化的生活,却引发了一系列的健康问题。近日,美国某网站撰文指出了6种威胁职场人的现代病。

  职场健康:职场人最容易患的六种病

  电脑眼

  如果你整天盯着电脑看个不停,小心熬出一双“电脑眼”。根据美国视力协会研究认为,“电脑眼”主要表现为眼睛干涩、发红肿痛、有灼烧感;视力模糊、聚焦困难;对光敏感;脖颈、后背或头部有痛感。由于光线、视角和屏幕设置等原因,75%的电脑使用者都有类似的症状。使用电脑时,应将屏幕放在至少60厘米远,视线平视高度15厘米以下的位置。每20—30分钟眼睛望向远处放松一下。

  听力损失

  MP3的出现,音乐让年轻人随时随地尽享,但耳朵却遭受到了史无前例的打击——年轻人患上了耳聋和耳鸣。研究发现,收听高分贝音量的音乐1个小时后,听力明显下降。调低音量、减少收听时间、选择挂在耳廓外的耳机是降低损害的关键。

  电脑血栓症

  如果一个人长时间坐在电脑前静止不动,血液就会在深层静脉,如腿部的血管里形成凝块。如果这些凝块转移到肺部引起肺栓塞,后果将是致命的。想避免电脑血栓症其实很简单:每隔一小时站起来走动片刻;工作时轻轻跷动脚趾;将办公用品摆放在不同地方,迫使自己移动身体才能拿到;不要翘二郎腿。

  泛焦虑症

  泛焦虑症是指对生活问题产生过分强烈、甚至脱离现实的担忧。症状为:烦躁不安、疲劳、易怒;急躁;注意力难以集中;头痛、胃痛以及呼吸急促等。虽然该病通常没有具体病因,但是生活中的常见问题,如经济和治安问题及个人的不幸遭遇,都可能导致泛焦虑症的产生。一般可通过抗焦虑药和心理干预等方法综合治疗。

  病态建筑综合症

  建筑业内人士发现,通过对建筑物进行保温处理,填满缝隙和安装密封条,可以保持室内温度恒定,降低能源成本。但建筑物被密封后,新鲜空气难以流通,容易导致人们患上病态建筑综合症。该病症状包括:头痛;眼睛、鼻子或喉咙发炎;干咳;皮肤发痒;对气味敏感等。美国环境保护署建议,写字楼等要定期维修中央空调系统,包括清洁或更换过滤器;限制人们在建筑物内及周围吸烟。

  社交恐惧症

  美国国立卫生研究院研究指出,目前约40%的美国人患有社交恐惧症。这些人喜欢封闭自己,对别人的评价、注视感到焦虑、恐惧。这种恐惧感可能会很强烈,影响到日常生活。社交恐惧症患者还会出现颤抖、肠胃不适、心悸和腹泻等症状。专家表示,该病病因尚未明确,可能由环境因和遗传因素共同造成。和其他焦虑症一样,该病通常采用药物和心理同时治疗。

    (文章来源:深圳人才网)

关于我们 | 政府信息公开 | 人事规章 | 招聘流程 | 收费标准 | 版权声明 | 友情链接 | 联系我们 | 县区人才服务机构电话